بایگانی نویسنده: mobina

از چه راهی بفهمیم دیسک کمر داریم؟ از چه راهی بفهمیم دیسک کمر داریم؟

دیسک کمر عارضه ای است که امروزه اکثر مردم را درگیر خود کرده است. بیرون زدگی دیسک کمر زمانی اتفاق می افتد که فرد در معرض حرکات و ضربات شدید و یا بلند کردن اشیاء سنگین قرار بگیرد. تشخیص دیسک کمر برای افراد کار آسانی نیست و تنها یک پزشک متخصص می تواندبا به کار […]

بدون دیدگاه
Exercise harmful to sciatica ورزش مضر برای سیاتیک:با پنج ورزش مضر برای دیسک کمر آشنا شوید

سیاتیک اصطلاحی است که برای توصیف مجموعه ای از علائم مانند درد و احساس “الکتریکی” که در قسمت تحتانی کمر و باسن احساس می شود ، اغلب در یک پا بروز داده می شود.در صورتی که شما با بیماری سیاتیک مواجه هستید می توانید با انجام تمرین های ورزشی به کاهش درد های خود کمک کنید. […]

بدون دیدگاه
Lumbar disc recurrence عود دیسک کمر :دلایل عود دیسک کمر چیست؟

دیسک کمر یکی از شایع ترین بیماری هایی است که امروزه اکثر افراد را به خود درگیر کرده است. دیسک کمر یا همان فتق و برآمدگی دیسک عارضه ای است که به دلیل بیون زدگی و یا خشک شدن چسبندگی دیسک ها اتفاق می افتد. عارضه دیسک کمر ممکن است پس از مدتی درمان بهبود […]

بدون دیدگاه
کمردرد ناگهانی علت کمردرد ناگهانی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

کمردرد یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد برای مراجعه به پزشک دارند و علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان است. خوشبختانه می توانید برای پیشگیری یا تسکین بیشتر قسمت های کمر درد اقداماتی را انجام دهید. در صورت عدم موفقیت ، درمان ساده در خانه و مکانیک مناسب بدن اغلب کمر شما را […]

بدون دیدگاه
برای تنگی کانال نخاعی چه باید کرد برای تنگی کانال نخاعی چه باید کرد؟ روش های درمان

ستون فقرات انسان‌ها تشکیل شده از مهره‌هایی است که به وسیله دیسک‌ها به یکدیگر متصل شده‌اند. در قسمت پشت ستون مهره‌ها فاست‌ها قرار دارند که وظیفه ایجاد استحکام در ستون فقرات را بر عهده دارند. دور مهره‌ها لیگامان‌هایی وجود دارند که به کمک آنها ما می‌توانیم خم و راست شویم و بدن خود را حرکت […]

بدون دیدگاه
تغذیه بعد از عمل جراحی تومور مغزی تغذیه بعد از عمل جراحی تومور مغزی : مراقبت های پس از جراحی

تومور مغزی رشد غیر طبیعی سلول ها و تشکیل توده ای در مغز است. این توده می تواند در داخل بافت مغز پراکنده باشد و یا آنکه خارج از بافت مغز باشد که در آن صورت جدا سازی تومور از طریق جراحی کار آسان تری خواهد بود. تومور های مغزی به دو دسته خوش خیم […]

بدون دیدگاه
آسیب های ستون فقرات آسیب های ستون فقرات :هرآنچه درباره آسیب های ستون فقرات باید بدانید!

ستون فقرات یکی از اعضای مهم بدن است که وظیفه استحکام و حفظ شکل بدن را بر عهده دارد. ستون فقرات ممکن است بنا بر دلایلی از قبیل: بلند کردن اشیاء سنگین، انجام ورزش های نامناسب، تحرکات و فعالیت هایی که به طور ناگهانی انجام می‌شوند مانند چرخاندن ناگهانی گردن دچار آسیب شود.  در ادامه […]

بدون دیدگاه
چگونه بفهمیم دیسک گردن داریم؟ چگونه بفهمیم دیسک گردن داریم؟ روش های تشخیص دیسک گردن

زمانی که ماده ژله ای درون دیسک ها به دلیل ضعیف شدن و یا شکننده شدن دیسک ها بیرون بزند و خارج از فضای دیسک باشد. باعث بروز عارضه دیسک گردن می شود اما چگونه بفهمیم دیسک گردن داریم؟ و در صورتی که علائمی را مشاهده کردیم چگونه بفهمیم که این علائم به دلیل ابتلا […]

بدون دیدگاه